Tópicos sobre o assunto:

• O que são as emoções?
• A importância das emoções na nossa vida;
• As 26 emoções e sentimentos mais comuns do nosso dia a dia;
• A falta de cuidado com as emoções;
• O impacto que esse descuido pode gerar na vida;
• Sintomas que esse descuido gera;
• Como essa falta de cuidado surge na nossa vida?
• As 6 orientações primordiais para o cuidado maduro das emoções;
• Aplicação das orientações;
• Anotações;