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APLICAÇÃO DOS PRINCÍPIOS AMOROSOS

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Confira a seguir um guia detalhado com orientações práticas para o desenvolvimento de um relacionamento amoroso maduro e duradouro. Vamos explorar os princípios essenciais que guiarão esse processo, além de apresentar as ferramentas e conteúdos necessários para que você possa aplicar essas ideias de forma eficaz e transformadora.

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1º PRINCÍPIO

INDIVIDUALISMO EQUILIBRADO

Este princípio enfatiza a importância de cada parceiro manter sua identidade e autonomia dentro da relação. Isso significa que, embora estejam juntos, cada um ainda é uma pessoa única, com seus próprios interesses, hobbies, amigos e vida pessoal. Ter individualismo maduro permite que os parceiros sejam mais saudáveis emocionalmente, evitando tornar-se excessivamente dependentes um do outro.

E para desenvolver este princípio é necessário que você ENTENDA PROFUNDAMENTE A IMPORTÂNCIA DE TER INDIVIDUALISMO MADURO DENTRO DO RELACIONAMENTO, para que você busque pelo crescimento e desenvolvimento individual e ter capacidade e maturidade para manter seu relacionamento amoroso:


"Quem coloca a relação amorosa acima de si próprio (autocuidado e autodesenvolvimento) estará comprometendo o centro da própria vida, correndo riscos de ter dificuldades em manter a relação e ter problemas individuais delicados que sobrecarregará o casal."


Portanto, sempre busque construir e cultivar a própria independência e o individualismo de forma madura para que você possa fazer seu relacionamento se tornar consistente, saudável e satisfatório. Você pode fazer isso acessando o conteúdo sobre "Princípios Individuais":

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Área Individual

RESULTADO ESPERADO:

Através deste conteúdo sobre a área individual você terá uma base de conhecimento mais aprofundado sobre cada detalhe e importância dela, assim como os princípios que guiam essa área, para que você desenvolva o individualismo maduro e manter seu relacionamento de modo saudável e correto. E com isso terá uma base de conhecimento para desenvolver este 1º princípio.

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2º PRINCÍPIO

AMOR MADURO (AHAVA)

AHAVA é uma palavra hebraica que significa "amor maduro". Este princípio destaca a importância de um amor que é baseado em compromisso, consideração e respeito mútuo. Amar maduramente significa estar presente para o parceiro independentemente das circunstâncias, apoiando-o e cuidando dele de maneira incondicional. Tendo pleno entendimento de que amar uma pessoa verdadeiramente significa "ter consideração e compromisso amoroso profundo.

E para desenvolver este princípio é necessário que você entenda profundamente 2 pontos-chave:


1° ponto: compreender e ter consciência plena sobre o verdadeiro significado de "amar de forma madura" (como já foi dito);

2° ponto: conhecer e aprender a "expressar esse amor de modo adequado";




SIGNIFICADO DE AMAR DE AMAR DE MODO MADURO:

"É ter consideração profunda pelo (a) parceiro(a) amoroso(a), responsabilidade pelo compromisso, aceitando-o(a) e tendo respeito por quem ele (a) é!"



OS 9 MEIOS DE EXPRESSAR AMOR DE FORMA MADURA:

O amor verdadeiro pode ser expressado através de...

1. Responsabilidade, compromisso e lealdade ao parceiro(a);

2. Respeito com o(a) parceiro(a);

3. Comunicação madura;

4. Reciprocidade (os dois se doarem e se dedicarem igualmente no relacionamento);

5. Consciência e empatia;

6. Companheirismo;

7. Resoluções construtivas de problemas e conflitos dentro da relação;

8. Gestos de carinho e afeto:

- Beijos;
- Abraços;
- Elogios;
- Carícias;
- Segurar as mãos;
- Dar presentes;
- Dedicar tempo de qualidade;

9. Expressões do desejo sexual:

- Busca do prazer sexual mútuo (para ambas as partes);
- Dedicação de tempo de qualidade para uma boa relação sexual;

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Obs.: infelizmente grande parte das pessoas apenas consideram e aplicam os 2 últimos meios: Gestos de carinho e afeto e Expressões do desejo sexual. Não levando em consideração os outros meios de expressão que também são, por natureza, extremamente importantes e fundamentais, sendo a composição dos relacionamentos amorosos. E por conta dessa falta, muitos destes relacionamentos iniciam bem e com o passar do tempo se acaba!




RESULTADO ESPERADO:

Através do entendimento desses 2 pontos você terá uma base consistente e madura sobre o amor maduro e verdadeiro, e sobre os 9 meios de expressá-lo. Com isso você terá uma base de conhecimento para desenvolver este 2º princípio.

"Desenvolver um amor maduro (AHAVA)."

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3º PRINCÍPIO

RESPEITO MÚTUO

O respeito é essencial para qualquer relacionamento saudável. Esse princípio envolve valorizar as opiniões, necessidades e limites do parceiro. Isso significa tratar o outro com consideração, cortesia e gentileza, mesmo durante os momentos de discordância.

E para desenvolver este princípio é necessário que você entenda profundamente 2 pontos-chave:


1° ponto: Compreender e ter consciência plena sobre o significado de respeitar o (a) parceiro (a) de forma verdadeira madura;

2° ponto: Conhecer e aprender sobre respeito através de 13 exemplos bem comuns de desrespeito dentro dos relacionamentos;


SIGNIFICADO DE RESPEITAR O(A) PARCEIRO(A) DE FOMA VERDADEIRA E MADURA:

​"É zelar e valorizar a individualidade do(a) parceiro(a), tendo cuidado em não ferir e ultrapassar limites desconfortantes e invasivos dentro do relacionamento de vocês."



OS 13 EXEMPLOS MAIS COMUNS DE DESRESPEITO DENTRO DOS RELACIONAMENTOS: 

1º Exemplo: ignorar as opiniões ou sentimentos do outro.

2º Exemplo: mentir e esconder coisas importantes.

3º Exemplo: ser verbalmente e fisicamente agressivo(a).

4º Exemplo: desconsiderar os limites individuais do outro.

5º Exemplo: controlar excessivamente as ações e liberdades do outro.

6º Exemplo: trair a confiança do outro.

7º Exemplo: desvalorizar as conquistas e interesses do outro.

8º Exemplo: desmerecer os problemas que o outro estiver passando e colocar os seus como mais importantes.

9º Exemplo: não oferecer apoio emocional ou não estar presente em momentos importantes da vida do outro.

10º Exemplo: humilhar, ridicularizar e menosprezar o outro em público ou quando estiverem sozinhos.

11º Exemplo: brincadeiras sobre a aparência corporal do outro.

12º Exemplo: brincar com as inseguranças do outro (insinuando que tem interesse e envolvimento com outra pessoa).

13º Exemplo: brincadeiras com ciúmes (insinuando que tem envolvimento com outra pessoa).

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Obs.: a partir destes exemplos mais comuns de desrespeitos dentro dos relacionamentos amorosos você terá uma base sólida para desenvolver o respeito no seu relacionamento amoroso e evitar as práticas citadas nesses exemplos.



RESULTADO ESPERADO:

Através do entendimento desses 2 pontos você terá uma base consistente e madura sobre o respeito e evitá-lo através dos 13 exemplos comuns. Com isso você terá uma base de conhecimento para desenvolver este 3º princípio.

"Ter respeito dentro da relação."

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4º PRINCÍPIO

COMUNICAÇÃO MADURA

Uma comunicação aberta, honesta e respeitosa é a chave para resolver conflitos, expressar sentimentos e construir intimidade emocional. Este princípio envolve ouvir atentamente o parceiro, expressar-se de maneira clara e não violenta, e buscar entender as necessidades e preocupações um do outro. Sabendo utilizar o silêncio quando necessário, afim de evitar o agravamento de problemas ou discussões e comentários desnecessários ou prejudiciais.

E para desenvolver este princípio é necessário que você entenda de forma plena sobre a IMPORTÂNCIA DO DIÁLOGO MADURO EM UM RELACIONAMENTO, bem como a construção madura da comunicação. Acesse o nosso conteúdo sobre a "falta de comunicação no relacionamento" no nosso sistema de resolução de problemas (Resolutions & Life):

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PROBLEMAS AMOROSOS

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FALTA DE DIÁLOGO

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RESULTADO ESPERADO:

Através desse conteúdo sobre este problema você terá um conhecimento mais aprofundado sobre a importância do diálogo nos relacionamentos, assim como as orientações para desenvolver uma comunicação madura. E com isso terá uma base de conhecimento para desenvolver este 4º princípio.

"Desenvolver uma comunicação madura dentro da relação."

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5º PRINCÍPIO

RECIPROCIDADE CONTÍNUA

Relacionamentos saudáveis são baseados em um equilíbrio saudável de dar e receber. Este princípio enfatiza a importância de ambos os parceiros contribuírem de forma igual para o relacionamento. Isso significa apoiar, cuidar e valorizar um ao outro de maneira mútua e equitativa.

E para desenvolver este princípio é necessário que você leve 2 pontos-chave em consideração:


1° ponto: Entender e ter plena consciência sobre o que significa reciprocidade verdadeira;

2° ponto: Saber aplicada dentro do relacionamento; 


SIGNIFICADO DE RECIPROCIDADE VERDADEIRA NO RELACIONAMENTO AMOROSO: 

"É a troca mútua de dedicação, atenção e esforços entre você e o (a) parceiro (a) amoroso (a), sendo uma prática de Equilíbrio primordial na relação."


APLICANDO A RECIPROCIDADE NO RELACIONAMENTO:

Reciprocidade no individualismo maduro: é ter as próprias opiniões, visões, planos e objetivos de vida, mas apoiar e respeitar o(a) parceiro(a) com as dele (a);

Reciprocidade no amor maduro (AHAVA): é ter uma consideração profunda pelo outro, tendo compromisso com a relação. Mas também receber isso do(a) parceiro(a) também;

Reciprocidade no respeito: é ter seus limites respeitados pelo outro, mas também te respeito pelos limites dele;

Reciprocidade na comunicação madura: é você e o (a) parceiro (a) saberem falar e ouvir um ao outro de modo consciente, atento e respeitoso. Também sabendo utilizar o silêncio quando necessário; 

Reciprocidade na consciência: é compreender e ser compreendido (a)! Sabendo se colocar um no lugar do outro;

Reciprocidade na responsabilidade: é você e o(a) parceiro(a) assumirem esse compromisso amoroso juntos, bem como os deveres e requisitos que existem dentro do relacionamento para que a dedicação e manter essa relação vem adia ambas as partes;

Reciprocidade no companheirismo: é você e o parceiro estarão dispostos a apoiar um ao outro nas suas diferenças, planos, gostos, objetivos de vida, sempre buscando estarem presentes na vida um do outro. Seja no dia a dia, nas decisões, nas dificuldades, nos problemas, nos momentos de lazer e diversão;

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Estes são exemplos básicos de como aplicar a reciprocidade no seu relacionamento amoroso.




RESULTADO ESPERADO:

Através do entendimento dessas informações você terá uma base consistente e madura sobre a reciprocidade para que você possa aplicá-la de modo facilitado e prático. Com isso você terá uma base de conhecimento para desenvolver este 5º princípio.

"Ter reciprocidade dentro da relação."

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6º PRINCÍPIO

CONSCIÊNCIA MÚTUA

Reconhecer e entender os papéis de cada membro da família parental promove uma dinâmica saudável e equilibrada dentro do lar. Consciência dos papéis individuais ajuda a evitar conflitos e promove a cooperação e o apoio mútuo entre os membros da família.

Portanto, para desenvolver este princípio é necessário que você entenda profundamente apenas uma coisa: 


"Coloque-se no lugar do (a) parceiro(a) e busque tratá-lo (a) do modo em que você quer ser tratado(a). Seja maduro(a)!"



RESULTADO ESPERADO:

Através desse entendimento profundo você terá uma base para desenvolver consciência um pelo outro, sendo feita através da percepção e compreensão sobre sua própria vida e sobre a vida do(a) parceiro (a). E com isso você terá uma base de conhecimento para desenvolver este 6º princípio.

"Ter consciência um pelo outro."

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7º PRINCÍPIO

RESPONSABILIDADE E COMPROMISSO

Relacionamentos amorosos saudáveis NÃO são encontrados ou conquistados!
São construídos e exigem esforço e compromisso de ambos os parceiros. Este princípio destaca a importância de assumir responsabilidade pela saúde e pelo sucesso do relacionamento. Isso inclui resolver conflitos de maneira construtiva, enfrentar desafios juntos e trabalhar para manter viva a chama do amor e da intimidade.

Então, para desenvolver este princípio necessário que você tenha pleno conhecimento e entendimento sobre:


​- O que significa relacionamento amoroso e sua importância?

- Como funciona um relacionamento amoroso, compreendendo a importância dos princípios que os guiam?

- Ter maturidade para lidar com os diversos problemas dentro do relacionamento;


E acessar nosso conteúdo resolutivo sobre o problema "Cobranças excessivas no relacionamento" no nosso sistema de Resolutions & Life:

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PROBLEMAS AMOROSOS

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COBRANÇAS EXCESSIVAS

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RESULTADO ESPERADO:

Através do conteúdo sobre cobranças excessivas você terá um conhecimento mais aprofundado sobre a importância de assumir seus papéis dentro do seu relacionamento, assim como as orientações para desenvolver responsabilidade e compromisso, construindo um relacionamento de modo maduro. E com isso terá uma base de conhecimento para desenvolver este 7º princípio.

"Ter responsabilidade em manter a relação e o compromisso amoroso."

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8º PRINCÍPIO

COMPANHEIRISMO MADURO

Relacionamentos saudáveis são baseados em um equilíbrio saudável de dar e receber. Este princípio enfatiza a importância de ambos os parceiros contribuírem de forma igual para o relacionamento. Isso significa apoiar, cuidar e valorizar um ao outro de maneira mútua e equitativa.

E para desenvolver este princípio é necessário que você leve 2 pontos-chave em consideração:


1° ponto: Entender e ter plena consciência sobre o que significa companheirismo verdadeiro;

2° ponto: Saber aplicar o companheirismo dentro do relacionamento;


SIGNIFICADO DE COMPANHEIRISMO VERDADEIRO DENTRO DE UM RELACIONAMENTO:

"É ter a própria vida, opiniões, planos, gostos e objetivos, mas estar disposto (a) apoiar está presente na vida um do outro."


APLICANDO O COMPANHEIRISMO NO RELACIONAMENTO:

É necessário que você entenda apenas uma única coisa...

"É muito importante desenvolver construir o próprio individualismo de forma madura, mas vocês nunca devem deixar de ESTAREM PRESENTES NA VIDA UM DO OUTRO! Sempre buscando se respeitarem, se compreenderem e se apoiarem (evitando críticas e cobranças completamente imaturas)."

E esse respeito, compreensão e apoio entre vocês precisam estar presentes:

- No dia a dia e nas responsabilidades entre vocês;

- Nas decisões, planos e objetivos de vida um do outro;

- Nas dificuldades e problemas nas diversas áreas da vida um do outro;

- Na comunicação e interação entre vocês, ou seja, ouvir o seu ouvido (a), respeitar e ser respeitado (a), apoiar e ser apoiado(a);

- No lazer e diversão entre vocês;

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RESULTADO ESPERADO:

Através do entendimento dessas informações você terá uma base consistente e madura sobre o companheirismo para que você possa aplicá-la de modo facilitado e prático no seu relacionamento. Com isso você terá uma base de conhecimento para desenvolver este 8º princípio.

"Ter companheirismo dentro da relação."

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Então, para concluir eles criam um ambiente de confiança, respeito mútuo, comunicação aberta e suporte emocional, essenciais para o funcionamento maduro da área amorosa. E quando praticados de forma consistente, promovem uma base sólida para um relacionamento amoroso saudável, feliz e duradouro.

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