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No som abafado do passo no chão,
um grito contido, silêncio em ação.
O corpo se move, a mente escuta,
num gesto preciso, a alma luta.
Não é sobre força, nem sobre dor,
é sobre presença, respeito e valor.
Cada queda ensina, cada golpe acalma,
o treino molda o corpo — e lapida a alma.
O suor escorre, mas limpa o ser,
um guerreiro nasce sem precisar vencer.
Na arte marcial, o simples é profundo:
é vencer a si mesmo — e não o mundo.
E assim, no silêncio entre dois corações,
surgem mestres, irmãos, transformações.
Pois quem treina com verdade e intenção
carrega a paz, mesmo em meio à tensão.
![Cópia de pexels-alp-yıldızlar-15127478[1]_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/7fa0c7_6450293af43b44e9b78b41dd3750558d~mv2.png/v1/fill/w_600,h_103,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/C%C3%B3pia%20de%20pexels-alp-y%C4%B1ld%C4%B1zlar-15127478%5B1%5D_edited_edited.png)
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