PALAVRAS QUE GUIAM
Caro(a) leitor(a),
Se você está aqui, é porque está buscando soluções para enfrentar este desafio na sua vida. Este conteúdo reúne orientações primordiais para ajudá-lo a lidar com esse problema de forma eficaz.
No entanto, sabemos que a vida pode ser agitada e é fácil esquecer detalhes importantes. Por isso, gostaríamos de convidá-lo a fazer algo especial: ANOTE ESTAS ORIENTAÇÕES EM UM PAPEL.
Este simples ato não só servirá como um lembrete constante das estratégias que você está aprendendo, mas também como um compromisso consigo mesmo para agir de acordo com elas.
Portanto, anote as seguintes informações abaixo:
AS 8 ORIENTAÇÕES PRIMORDIAIS PARA LIDAR COM A SAUDADE DO(A) EX DE MODO MADURO
![Cópia de pexels-alp-yıldızlar-15127478[1]_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/7fa0c7_6450293af43b44e9b78b41dd3750558d~mv2.png/v1/fill/w_545,h_38,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/C%C3%B3pia%20de%20pexels-alp-y%C4%B1ld%C4%B1zlar-15127478%5B1%5D_edited_edited.png){kind=small}
1ª ORIENTAÇÃO: Ao término de todo relacionamento amoroso, o luto precisa ser expressado e sentido;
2ª ORIENTAÇÃO: Evitando iniciar uma nova relação com a intenção de usá-la para aliviar e esquecer as marcas emocionais da relação anterior;
3ª ORIENTAÇÃO: Fortalecendo o vínculo consigo mesmo(a) antes de buscar o conforto de outro alguém;
4ª ORIENTAÇÃO: Aceitando que sentir saudade faz parte do processo de cura;
5ª ORIENTAÇÃO: Redirecionando o foco para suas metas e projetos individuais;
6ª ORIENTAÇÃO: Distanciando-se de lembranças e gatilhos que dificultam a superação;
7ª ORIENTAÇÃO: Cultivando um círculo de apoio e boas amizades;
8ª ORIENTAÇÃO: Buscar construir o relacionamento atual de modo maduro, com base nos princípios amorosos;
![Cópia de pexels-alp-yıldızlar-15127478[1]_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/7fa0c7_6450293af43b44e9b78b41dd3750558d~mv2.png/v1/fill/w_545,h_124,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/C%C3%B3pia%20de%20pexels-alp-y%C4%B1ld%C4%B1zlar-15127478%5B1%5D_edited_edited.png)
Só levará 5 minutos para anotar, então não deixe de fazer isso... é importante!
Após a anotação guarde este papel com cuidado e atenção, como um "tesouro valioso", e sempre que precisar de orientação ou tirar dúvidas, recorra a ele ou ao nosso conteúdo novamente aqui no site.
Lembre-se, você é capaz de superar qualquer desafio que a vida lhe apresente. Estas orientações estão aqui para guiá-lo em sua jornada.
"A vida não se torna mais fácil — somos nós que precisamos nos tornar mais fortes."